#22「漢方・中国医学の秘密のベールをはがせ！」ゲスト：リョータ（国際中医薬膳師）

中医学と漢方の違い／同根異流の発展史（中国→日本でガラパゴス化）／葛根湯の使い分けも違う／中医学は未病先防＝発症前に整える／医食同源と薬膳の基礎／治病求本＝根本原因にアプローチ／中国は中医・西医の二本立て免許／日本は明治以降に西洋偏重・漢方は後退／経絡とツボの概念／WHOも一定の効果を承認／薬膳の寒熱（体を冷やす／温める）／緑茶＝涼性・紅茶＝温性／夏はスイカ・キュウリ・ゴーヤで熱をさます／冬は生姜・香辛料・発酵食品・肉で温める／旬のものを選ぶが近道／黒豆・黒ごまで補腎・精力ケア／東西の良いとこ取りで日常に実装のススメ／ 木曜23時、芸人みなみかわの裏の顔が動き出す・・‼️ 専門家との対話を通じて、フェイクが飛び交う情報社会の"真実"に迫れ🔥 諜報系ラジオ番組 #秘密諜報員みなみかわ 【TBSラジオで毎週木曜23時放送】 X: https://x.com/minamikawa_tbsr メッセージ: https://www.fussy.fun/radio/2 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices