22. MEDITAATIO - Pelkoon Ja Ahdistukseen

Näinä aikoina pelko ja ahdistus nostavat usein päätään. Molemmat tunnetilat kumpuavat joko tulevaisuudesta tai menneisyydestä käsin. Kun todella pysähdymme tunteen äärelle niin ymmärrämme, että suurin osa murehtimistamme asioista ei ole koskaan tapahtunut.Saapumalla täysin tähän hetkeen hengityksen ja meditaation siivin, huomaamme että tässä hetkessä kaikki on oikeasti ihan hyvin. Pysähdy, hengitä ja luota elämän viisauteen! Monesti vaikeiden aikojen kääntöpuolella on aarre, jonka merkityksen ymmärrämme vasta jälkeen päin. Kuva Anita LöfbergIg: @vapauduvoimaasi ja @laura.ihatsu Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 2, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

22. MEDITAATIO - Pelkoon Ja Ahdistukseen

0:00 5:31

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Sielun ääni- podcast valv4music Tässä podcastissa kuulet omassa äänessä piilevästä voimasta. Kuulet Sound Healingista ja siitä, miten voit nousta omaan voimaasi. Merja Valve jutustelee rennosti kivoista ääniaiheista joko yksin tai yhdessä Jaanan kanssa. Myös jutustelua valmennus asiakkaiden kanssa.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Vapaudu Voimaasi?

This episode is 5 minutes long.

When was this Vapaudu Voimaasi episode published?

This episode was published on August 2, 2021.

Can I download this Vapaudu Voimaasi episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!