22. MEDITAATIO - Pelkoon Ja Ahdistukseen

What this episode covers

Näinä aikoina pelko ja ahdistus nostavat usein päätään. Molemmat tunnetilat kumpuavat joko tulevaisuudesta tai menneisyydestä käsin. Kun todella pysähdymme tunteen äärelle niin ymmärrämme, että suurin osa murehtimistamme asioista ei ole koskaan tapahtunut.Saapumalla täysin tähän hetkeen hengityksen ja meditaation siivin, huomaamme että tässä hetkessä kaikki on oikeasti ihan hyvin. Pysähdy, hengitä ja luota elämän viisauteen! Monesti vaikeiden aikojen kääntöpuolella on aarre, jonka merkityksen ymmärrämme vasta jälkeen päin. Kuva Anita LöfbergIg: @vapauduvoimaasi ja @laura.ihatsu Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Share this episode

Similar Episodes

Matka omaan ytimeen- Iran kokemuksia SoundHealer koulutusvalmennuksessa

Jun 12, 2026 ·22m

Hoitava ääni ei ole laulamista

Jun 8, 2026 ·36m

Hennan muutosmatka SoundHealer koulutusvalmennuksessa

Jun 3, 2026 ·38m

Terhin ääni matka

May 25, 2026 ·29m

Miksi tulisin retriittiin?

May 13, 2026 ·16m

Taiteilijuus ja hoitava ääni

Feb 8, 2026 ·34m

Similar Podcasts

Sielun ääni- podcast valv4music Tässä podcastissa kuulet omassa äänessä piilevästä voimasta. Kuulet Sound Healingista ja siitä, miten voit nousta omaan voimaasi. Merja Valve jutustelee rennosti kivoista ääniaiheista joko yksin tai yhdessä Jaanan kanssa. Myös jutustelua valmennus asiakkaiden kanssa.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Vapaudu Voimaasi?

This episode is 5 minutes long.

When was this Vapaudu Voimaasi episode published?

This episode was published on August 2, 2021.

What is this episode about?

Näinä aikoina pelko ja ahdistus nostavat usein päätään. Molemmat tunnetilat kumpuavat joko tulevaisuudesta tai menneisyydestä käsin. Kun todella pysähdymme tunteen äärelle niin ymmärrämme, että suurin osa murehtimistamme asioista ei ole koskaan...

Can I download this Vapaudu Voimaasi episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.