EPISODE · Mar 2, 2025 · 30 MIN
#22【みんな絶対やって】WE LOVE ジャーナリング！
from Queens in Rush · host Queens in Rush
頭に浮かんだことを、ありのままに書き出ジャーナリング。「書く瞑想」ともいわれ、大企業でも取り入れられるほど注目されていますが、その魅力とはいったい…？ “ただ書くだけ”を侮るなかれ！ジャーナリングLOVE!!なMoenaとビギナーYumaが、熱量高めでお届けします❤️🔥質問・感想はこちらから🔽https://forms.gle/i6nk1udBihKuAdon8🌟Highlights🌟そもそもジャーナリングって？/ Moenaが語る！ジャーナリングの効果と魅力/ “Why”を逃さないことの大切さ/ 自分にかけたい言葉をかけてあげよう/ ジャーナリングイベント、やっちゃう？ etc …📖私たちが使ってるノート▶︎Moena【ロイヒトトゥルム】1917 ノートブック ミディアム A5 ハードカバー ライラック 5mm方眼https://item.rakuten.co.jp/bungunoarukurashi/4004117609329/▶︎Yuma【無印良品】A6ダブルリングノート・無地https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550182108569🔗参考にしたウェブサイトやさびと「書く瞑想「ジャーナリング」とは？やり方・効果・テーマ例を初心者向けに解説」https://yasabito.com/9588#index_id0
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頭に浮かんだことを、ありのままに書き出ジャーナリング。「書く瞑想」ともいわれ、大企業でも取り入れられるほど注目されていますが、その魅力とはいったい…？ “ただ書くだけ”を侮るなかれ！ジャーナリングLOVE!!なMoenaとビギナーYumaが、熱量高めでお届けします❤️🔥質問・感想はこちらから🔽https://forms.gle/i6nk1udBihKuAdon8🌟Highlights🌟そもそもジャーナリングって？/ Moenaが語る！ジャーナリングの効果と魅力/ “Why”を逃さないことの大切さ/ 自分にかけたい言葉をかけてあげよう/ ジャーナリングイベント、やっちゃう？ etc …📖私たちが使ってるノート▶︎Moena【ロイヒトトゥルム】1917 ノートブック ミディアム A5 ハードカバー ライラック 5mm方眼https://item.rakuten.co.jp/bungunoarukurashi/4004117609329/▶︎Yuma【無印良品】A6ダブルリングノート・無地https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550182108569🔗参考にしたウェブサイトやさびと「書く瞑想「ジャーナリング」とは？やり方・効果・テーマ例を初心者向けに解説」https://yasabito.com/9588#index_id0
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