22. Mut zur Wut I Wie wichtig es ist, den inneren Vulkan ausbrechen zu lassen

Wir tragen sie alle in uns. Die einen lauter, die anderen leiser. Wut ist ein Gefühl, dass uns eigentlich sehr lebendig machen sollte und uns innerlich zeigt, wo unsere Grenze liegt und was wir nicht gut finden. Ein natürlicher Impuls, der oft in der Kindheit unterdrückt wird. Weil unser Vorbild bereits so wütend ist, dass wir uns das nicht mehr trauen. Weil unsere wütenden Impulse im Keim erstickt wurden und wir zu gehorchen hatten. Weil vielleicht generell gar keine Emotion willkommen war. Unterschiedlichste Gründe gibt es, warum Menschen ihre Wut unterdrücken und/oder zerstörerisch gegen sich selbst oder andere Menschen richten. Die eigentliche Wunde liegt tief unten und klopft, denn nicht gelebte Wut ist auch ein Schmerz, der gesehen und gelüftet werden will. In dieser Folge erfährst Du zu diesem heißen Thema, ➡ welche Arten von Wut es gibt und warum die Unterscheidung so wichtig ist, in der inneren Beobachtung ➡ was für psychische und gesellschaftliche Folgen es hat, wenn wir jahrelang Wut aufstauen ➡ wie Du Deine Wut erkunden bzw. ausleben kannst, um Dich von alter Unterdrückung zu befreien   Mehr zu mir und meinem Weg sowie alles rundum mein Angebot findest Du auf meiner Webseite: https://www.hannahkraft.de/ Wenn Du Dir direkte Unterstützung für Deinen Wandlungsprozess wünschst, melde Dich gern bei mir. Per mail: [email protected] oder über die Kontaktmöglichkeiten auf meiner Webseite. ––––––––––––––– ––––––––––––––– Shownotes: BLEIBE AUF DEM LAUFENDEN. Meinen Newsletter findest Du auf meiner Webseite: https://www.hannahkraft.de/ ––––– DEINE FRAGEN: Zu welchem Thema drehst Du immer wieder Kreise? Teile Dich gern mit per Mail: [email protected] oder über einen der anderen Kanäle und ich antworte Dir gern mit einer Podcastfolge, die Dich weiterbringt.