#22. Neem de Regie over jouw Energie: Stop met People Pleasen en ga Leven op jouw Voorwaarden

Je begint de dag met een volle batterij. Maar voor je het weet, is die energie versnipperd geraakt. Je hebt ‘ja’ gezegd waar je ‘nee’ bedoelde, je agenda gevuld met verplichtingen die niet van jou zijn en je aandacht afgestaan aan het voldoen aan verwachtingen die je niet werkelijk dienen. In deze begeleide visualisatie neem je bewust afstand van de automatische patronen van please-gedrag. Je krijgt de ruimte om met helderheid te kijken naar waar jouw energie vandaag naartoe stroomt en of dat nog klopt met wie je bent en waar je naartoe wilt. Je oefent met loslaten wat je energie kost en herijkt wat voor jou wél richting, betekenis en kracht geeft.Deze episode is niet alleen een moment van ontspanning, maar tevens een strategisch moment van heroriëntatie op wat jij te doen hebt.🎧 Luister de visualisatie en ontdek wat er gebeurt als je bewust kiest voor wat jou energie geeft, in plaats van klakkeloos te doen wat van je verwacht wordt.Connect met Stefanie
🔗 LinkedIn
📸 Instagram
📩 E-mail
🌐 Website