22. О любви к себе, полезных привычках и силе воли

Привет, мурчики и пирожочки! В сегодняшнем выпуске мы собрались поболтать о важном и черпали вдохновения из вопросов для проработки теневых аспектов))) потому что Даша подумала, что это классная идея, а Галя согласилась! Поэтому сегодня мы поразмышляем о любви к себе и о моментах, в которых нам бывает тяжело себя любить, поговорим о культивировании полезных привычек, о силе воли и о том, в каких случаях на нее стоит опираться, а в каких нет, о мягкости по отношению к себе и о гадкой привычке сравнивать себя с другими.Выпуск, о котором мы упоминали:14. О копингах, откатах и принятии себя___Ссылка для донатовhttps://boosty.to/igravsebya/donate___НАШИ ССЫЛКИГруппа подкаста в вк - https://vk.com/ivspodcastГаля - https://galinanikitina.taplink.wsДаша - https://taplink.cc/dashatalks