#22: Pravi razlog zašto težina varira

U podkastu "Svet po meri" danas se bavimo jednom prilično kontroverznom temom – vagom za merenje težine. Baš zato što kažem da je kontroverzna, nadam se da ćete nakon ove epizode možda razmisliti da je sklonite iz svog života. Na prvi pogled, vaga je jednostavan uređaj, ali njen uticaj na naše živote, naročito na mentalno zdravlje i proces mršavljenja, može biti ogroman. I stvarno ne preterujem kada to kažem. U ovoj epizodi istražićemo zašto je vaga tako problematična, posebno za žene, i kako može da utiče na naše mentalno zdravlje i napore u mršavljenju. Pridružite mi se da zajedno otkrijemo prave razloge iza oscilacija u težini. Kako vaga može da stvori pritisak tokom mršavljenja, i kako da se nosite sa tim. Instagram: Instagram: https://www. instagram.com/svet.pomeri Link za prijavu na newsletter: https://svetpomeri.com/kontakt/