#22. Sophie Planque, de l'Alaska à la Patagonie en vélo

Sophie Planque et Jérémy Vaugeois ont parcouru 28.743 km du nord au sud du continent américain, de l'Alaska à la Patagonie. Itinéraire choisi: la ligne de la séparation des eaux. Soit... le plus escarpé! Entre itinéraire sportif et philosophique, entre voyage de rencontres et d'introspection, c'est une aventure humaine qu'ils nous partagent. Une super belle rencontre. Je suis très heureuse de proposer le récit d'une femme pour la journée internationale des droits des femmes - pur hasard du calendrier :-) 📽️ Photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode:https://www.storylific.com/sophie-planque-alaska-patagonie/ ✔️ Suivre l'invitée Instagram: sophieplanqueFacebook: Sophie PlanqueSites web: www.alaska-patagonie.com et www.sophieplanque.com📷 (c) sophie planque ⏱️ Timeline 03:03 d'où est venue l'idée de cette aventure03:15 le parcours de Jérémy04:38 le vélo comme bon compromis lenteur - rapidité05:54 importance du mental05:59 choix de l'itinéraire08:34 les petits pas09:29 comment se vit une telle aventure en couple13:32 question de Valentine sur le vélo18:44 les préparatifs24:29 l'effort au quotidien28:27 les endroits les plus risqués33:31 question d'Amandine sur la nourriture33:41 le rapport entre le dentifrice et l'ours43:29 comprendre notre interdépendance avec la nature44:37 la frontière mexicaine52:31 le mental27:43 les qualités humaines pour vivre une telle aventure59:46 leur actualité 🌳 Soutenir la reforestation: Ma mission: faire du bien à l'esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des gains du podcast sont reversés à la reforestation. Pour la réussite de ce projet: Soutien gratuit et important: parles-en autour de toi! Plus on a d'oreilles, plus on plante. Pour aller plus loin: suivre ce lien : https://www.storylific.com/Contact/#FAQ 💪 Soutenir activement: microdons welcome sur www.patreon.com/storylific Instagram:@storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific ✔️ Newsletter Abonne-toi sur https://www.storylific.com/Home#Newsletter pour recevoir de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois!