#22 Susanne Mierau - Emotional Load, wie Mütter frei von emotionaler Überlastung werden

In dieser Folge spreche ich mit Susanne Mierau. Sie ist Diplom-Pädagogin, Spiegel-Bestsellerautorin und begleitet unter "Geborgen-Wachsen" viele Familien auf ihrem Weg zu einem bedürfnisorientierten Familienleben. In ihrem aktuellen Buch "Emotional Load" schreibt sie darüber, wo uns im Alltag nicht nur der Mental Load, sondern auch die emotionale Last begegnet. Aber auch davon, wie ungleich diese Last zwischen Frauen und Männern verteilt ist. Gibt aber auch Tipps an die Hand, wie wir im Alltag besser mit der emotionalen Arbeit zurechtkommen können.Hier findest du mehr Infos zu Susanne:https://www.instagram.com/fraumierau/https://geborgen-wachsen.de/Hier findest du ihr Buch:https://amzn.eu/d/ikRx3JX