#22 Trekkingi na wysokości: Poradnik jak zdobywać szczyty z Olgą Potempą i Łukaszem Nowakiem

Olga Potempa od lat eksploruje górskie szlaki – prowadzi wyprawy, zdobywa kolejne szczyty i konsekwentnie realizuje wysokogórskie cele. W podcaście Poza Utartym Szlakiem dzieli się doświadczeniem, które zaczyna się tam, gdzie kończą się łatwe trasy i komfortowe warunki.Rozmawiamy o trekkingach w Himalajach, Andach i na Kilimandżaro, przygotowaniu do wypraw, bezpieczeństwie oraz chorobie wysokościowej i tym, jak organizm reaguje na duże wysokości. Pojawia się też temat różnych pasm górskich, ich specyfiki oraz tego, czego góry uczą o pokorze, dyscyplinie i własnych granicach.Posłuchaj odcinka i zobacz, jak wygląda podróż, w której liczy się nie tylko cel, ale też droga, która do niego prowadzi.🎧 Youtube: https://youtu.be/H8GgtOJf3cY 👉 Facebook:⁠⁠ https://www.facebook.com/klub.solisci⁠⁠👉 Instagram:⁠⁠ https://www.instagram.com/solisci.adventure.club/⁠⁠🌐 WWW:⁠⁠ https://solisci.pl/⁠⁠