#22 - Unsere Gefühle besser verstehen - Teil 2

Die Wahrheit ist leider, dass es keine Situation ohne Trigger geben wird, egal wie sehr wir an uns arbeiten, uns verstehen und mit unseren Gefühlen umgehen können. Trigger bedeuten jedoch das Leben. Es ist nicht der Trigger, sondern der Umgang mit unseren Reaktionen auf den Trigger ist unsere Herausforderung. Eine wachsende Selbstverbundenheit führt dazu, dass wir uns selbst ein sicherer Ort sind und gibt uns die Möglichkeit, unsere Körpersignale wahrzunehmen, besser zu verstehen und zu deuten. So gehen wir Schritt für Schritt auf unserem Weg, lernen dazu und "ent"wickeln uns aus den alten Verhaltensweisen. Ich wünsche Dir viel Freude bei Deinen Selbsterkenntnissen und viel Spass beim Lauschen... Danke Dir für Dein Vertrauen!