#22 Was du sagst, ist schnell vergessen, aber nicht das Gefühl, das du damit auslöst.

Der weltbekannte Boxer Mohamed Ali beschrieb seinen leichtfüßigen und eleganten Kampfstiel mit dem Satz: "Schwebe wie ein Schmetterling, stich wie eine Biene.“ Metapher bleiben in Erinnerung und lösen Gefühle aus. Vor allem, wenn die Metapher, die wir benutzen negative Zustände, Situationen und Erfahrungen beschreiben, dann sind wir auch in einem negativen Gefühlszustand. Indem wir diesen negativen Zustand mit Metaphern immer wieder wiederholen, verstärken wir unser negatives Gefühl. Ich verrate dir, wie du deine negativen Gefühle und Gedanken ins positive transformierst und dadurch glücklicher wirst.