22 Wie Glaubenssätze deine Realität beeinflussen

In dieser Folge spreche ich mit dir über Glaubenssätze, Affirmationen und das retikuläre Aktivierungssystem – also den Teil in deinem Gehirn, der entscheidet, was du wahrnimmst und was nicht.Du erfährst:✨ was Glaubenssätze eigentlich sind✨ warum Affirmationen oft nicht funktionieren✨ wie dein Gehirn filtert, was du im Außen siehst✨ was dein Körper bei Veränderung unbedingt mitgenommen werden muss✨ und was transgenerationales Trauma mit all dem zu tun hatIch teile auch persönliche Erfahrungen darüber, wie sich Überzeugungen im Körper festsetzen können – und was sich verändert, wenn wir sie wirklich auflösen statt nur „positiv zu denken“.💜 Wenn du tiefer einsteigen möchtest:Am 11. März startet mein Gruppenprogramm „Zurück zu dir“.Dort schauen wir gemeinsam auf deine inneren Überzeugungen, dein Selbstbild und darauf, wer du bist, wenn du alte Muster und transgenerationales Trauma loslässt.🔗 Alle Infos findest du hier. 👨‍👩‍👧 Für ElternAm 21. März startet meine neue Workshop-Reihe zum Thema transgenerationales Trauma im Familienalltag.Der erste Workshop trägt den Titel „Pflichtecho“ – und dreht sich um dieses Gefühl von„Ich muss das alles tragen, sonst läuft hier nichts.“Wir lösen gemeinsam alte Muster – für dich, für dein Kind und für die Generationen nach dir.🔗 Alle Infos gibt es hier. 💌 Wenn du dir ein Thema für eine Folge wünschst oder mir Feedback dalassen magst, schreib mir gerne [email protected] wenn dir der Podcast gefällt:Abonnieren, teilen und weiterempfehlen hilft sehr ♡Alles Liebe für dich, Susanne