220 目標はシドニーマラソン！まずはウォーキングから始めます

運動習慣ゼロ、体力も自信もゼロのあかつき秋が、なぜかシドニーマラソン出場を目指し始めました。体力づくりも目標がないと続かない。5本指のベアフットシューズの履き心地のリアルな話、などなど。思い立ったが吉日ということで、収録日の次の日からウォーキング／ランニングを始めることになりました。乞うご期待！ リンクフルマラソンを完走したお母様の話→ https://www.instagram.com/p/DNViRgmz2gl/Bearfoot.Inc（ベアフットシューズの会社）→ https://www.barefootinc.jp/はだし屋→ https://www.instagram.com/hadashi_ya/シドニーマラソン→ https://www.sydneymarathon.jp/ BGM: Rue Severine by ⁠⁠⁠Blue Dot Sessions⁠⁠⁠ご感想やご質問は #にちたび で。お便りフォームからもお待ちしています。→https://forms.gle/k3dLUa9bYHhjfefP7 「日常を旅するラジオ」の公式YouTubeとnoteでは、画像の投稿や楽屋裏の音声を公開しています。ぜひチャンネル登録・フォローをよろしくお願いします。公式YouTube：https://www.youtube.com/@nichitabi公式note：https://note.com/nichitabi/ LISTENで開く