#222 – Fabrice Midal, auteur, philosophe – “L’illusion du contrôle”

What this episode covers

Aujourd’hui je vous emmène à la découverte d’une personnalité remarquable : Fabrice Midal. Fabrice est un auteur, un spécialiste de philosophie mais aussi de la méditation. Il est à l’origine de l’école de méditation française, une école laïque de méditation qui nous apprend à tout simplement être mieux aligné avec notre pensée. Dans cet épisode, Fabrice nous livre un cours de philosophie pour apprendre à se foutre la paix, un cours pour être bien, pour ne pas se mettre la pression et ne pas tomber dans l’illusion du contrôle, un sujet dont on a longuement parlé lors de cet épisode. Je pense que c’est un épisode qui plaira à toutes les personnes qui se posent des questions sur le rôle de leurs ambitions professionnelles, comment faire la part des choses avec le lâcher prise. Personnellement, il m’a énormément touché et j’espère que ça sera le cas pour vous également. N’hésitez pas d’ailleurs à laisser un petit mot à Fabrice. Je suis sûr qu’il en sera ravi à vous abonner à ce podcast si ce n’est pas encore fait et pourquoi pas à le diffuser. Ça me ferait bien évidemment très plaisir de pouvoir encore plus mettre en avant le travail de Fabrice. Notes et références de l’épisode : Pour retrouver Fabrice :  - Sur Instagram- Sur LinkedIn- Sur YouTube- Sur son site web Livres cités dans l’épisode :  - Les 5 portes- Foutez-vous la paix - Suis-je hypersensible ?- Comment rester serein quand tout s’effondre- Shambhala : La voie sacrée du guerrier- Lettres à un jeune poète 1. Faites vous coacher par moi ! DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN ! 2. La News La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site ! 3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous ! 4. Contactez-moi !  Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :) Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici : - Sur Instagram @paulinelaigneau- Sur LinkedIn @pauline laigneau- Sur YouTube Pauline Laigneau Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.