223. Psykisk ohälsa och hälsa. Verktyg för att gå vidare! Del 1

I dagens samtal, som faktiskt är mer ett samtal än en intervju, går vi igenom hur stress påverkar den psykiska hälsan.Att hitta mening i sin kontext och söka lösningar i s.k. "livskunskap", är något vi pratar om många gånger i detta samtal.Lösningar? Ja, vi pratar om hur man kan lösa upp sina låsningar och komma ut som en fri människa, och få känna av hur man kan utveckla en bra psykisk hälsa, i dessa tider. Har vi alltid känt av pressen i samhällena?Höger och vänster hjärnhalva är helt olika, när det gäller logik och att vara vän med sig själv. Vi pratar givetvis om sociala och fysiska förutsättningar för att kunna få ett bra intellekt i balans med introspektionen. Många andra intressanta frågor tar vi idag upp med den erfarna Stockholms-läraren Lars Nordin. Lars föreläser även ute på skolor och i andra sammanslutningar avseende att må bra och erhålla en psykisk hälsa. Programledare, klippning och producent Thomas Gjutarenäfve Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.