#225 Waarom we vaak wel weten wat we zouden 'moeten' doen maar het niet doen.

We zijn zo gewend  dat je moet afvallen  door middel van een dieet  dat we ons alleen maar daar op focussen.  Daardoor zien vele niet meer wat gezond leven eigenlijk inhoudt. Gezond leven gaat over de liefde, vrede & vreugde  in jezelf vinden ( ik noem ze Fabulous Feelings). En dit is allesomvattend. In deze aflevering ga ik dieper in op de reden waarom we vaak wel weten wat we zouden 'moeten' doen maar het niet doen. Het gaat over gewoontes, oude patronen & technieken.Wist je trouwens dat ik een zelfhulpboek heb geschreven? Het awesome advocado zelfhulpboek, waarin je 100 dagen aan de slag gaat om oude patronen te doorbreken en nieuwe aan te leren. Meer info hierover vind je op www.devoedingsadvocado.nlLiefs Liselotte