#226 - ¿Que es la autoestima? | Desarrollo personal

EPISODE · Jul 18, 2024 · 3 MIN

#226 - ¿Que es la autoestima? | Desarrollo personal

from Motivación diaria · host Alejandro Borja

Espero que este pódcast te haya motivado, pero sobre todo ayudado. Si quieres seguir aprendiendo y mejorando conmigo, te dejo aquí enlaces a mis recursos:Primero, a la web de motivacion diariaSegundo, al artículo original de este audio pódcast: Autoestima: Consejos para aumentar tu autoestima y confianzaTercero, más artículos de desarrollo personal.Nos vemos mañana, seguro.

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Tus Amigas Las Hormonas Isabel Viña Bas Soy Isabel Viña Bas, médico y directora médico-científica de IVB Wellness Lab. Asimismo, he realizado varios metaanálisis y artículos en revistas científicas de alto impacto, y recientemente he publicado mi libro Pon tus hormonas a funcionar, donde explico cómo trabajan las principales hormonas y cómo podemos optimizar su función para sentirnos mejor. En este podcast comparto de forma cercana y clara todo lo que necesitas saber sobre hormonas, metabolismo, nutrición y suplementación. Mi propósito es sencillo: ayudarte a entender cómo funciona tu cuerpo y darte herramientas basadas en ciencia para que puedas tomar mejores decisiones sobre tu salud. Aquí vas a encontrar explicaciones prácticas, lejos de tecnicismos, y la tranquilidad de aprender que tus hormonas pueden ser tus mejores aliadas si sabes entenderlas.  Sígueme en mi instagram @isabelvina y mi Tiktok @isabelvinabas si quieres información diaria sobre como entender a nuestro cuerpo pa El Sextante Jordi Llátzer Podcast de filosofía práctica aplicable a la vida diaria, del estoicismo y la escuela cínica al humanismo, de la Grecia clásica a Silicon Valley y de Marco Aurelio a Nassim Taleb. Las enseñanzas fundamentales de los sabios a lo largo de la historia sobre dinero, salud, conocimiento, amor y felicidad. Motivación Diaria por Motiversity Motiversity Motivación Diaria por Motiversity es el canal oficial de los discursos motivacionales de Motiversity en Español. Motiversity es la empresa de medios líder para algunos de los mejores oradores motivacionales del mundo. Producimos y publicamos discursos originales editados con gran calidad y exclusivos de oradores como Coach Pain, Marcus A. Taylor, Billy Alsbrooks, la Dra. Jessica Houston y muchos más.Nuestro objetivo es mantenerte motivado para que puedas alcanzar tus metas y lograr tus sueños. Nos esforzamos por hacer que tu día sea mejor y que saques el mejor provecho. Ya sea que estés estudiando, haciendo ejercicio, o simplemente te sientas desmotivado, ¡tenemos el Mejor Discurso Motivador para ti!Publicamos de 1 a 2 episodios por semana.El canal de YouTube de Motiversity está asociado a nuestro sitio web https://www.youtube.com/channel/UCM3fhtajhwVWFw2wqJkVA-Q Visítalo para que veas más formas de mantenerte motivado.<p style='color:grey; f PROFE CLAUDIO NIETO Profe Claudio Nieto El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada.
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