228 Mit Zuversicht ins neue Jahr?!

Kannst du dich dem allgemeinen Angst machen entziehen? Wenn unser Hirn einem Dauerbeschuss von negativen Informationen ausgesetzt wird, droht es, die Wirklichkeit in einem falschen Licht zu sehen. Wie wäre es mit einer Nachrichtendiät? Nicht falsch verstehen- ich neige nicht dazu, dir zu empfehlen, alles durch die rosarote Brille zu sehen. Think positiv kann durchaus auch nach hinten losgehen. Nein, wir wollen nicht nativ in den Alltag gehen, wohl aber gerne hinterfragen. Und da bieten sich bestimmte Techniken an, die uns klarer denken lassen. Vielleicht machst du dir vor dem Hören Gedanken zum Thema Zuversicht.