#229. A Mal Tiempo Mala Cara

¿ ? Es un refrán que quiere que finjas estar bien cuando estés mal. Acaba de empezar el año y es el momento de revisar los objetivos cumplidos. Y es que las expectativas no cumplidas suponen una pérdida y eso te lleva a la tristeza. Descubre en este episodio: 1️⃣ ¿Es mala la tristeza? 2️⃣ ¿Cómo saber si estás triste? 3️⃣ ¿Es mejor reprimir la tristeza o expresarla? Pero eso no es todo. También te doy: Un ejercicio para superar la tristeza y sacarle partido para avanzar. Las claves para ayudar a otra persona que esté triste. ❓ : ¿Qué hago para salir del bucle, ser capaz de apreciar lo que tengo y hacer lo que sé que hay que hacer para conseguir mis objetivos profesionales? Eso me hace estar sensible y triste. Lloro mucho. . Apúntate aquí: https://bit.ly/ClaseGratutita ❤️ : ▪️ Clase grabada Cómo Conseguir tus Objetivos Profesionales aunque sientas que No eres Suficiente ▪️ Libro de Ejercicios en PDF ▪️ Audio con los principales errores que cometes al hacer estos ejercicios y cómo evitarlos