229 - Nahrungsergänzungsmittel - Diese sind WIRKLICH wichtig!

from schlank + gesund mit Patric Heizmann · host Patric Heizmann

Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine gesunde Ernährung. Soviel ist klar! Dennoch setze ich speziell auf 3 wichtige Nährstoffe, die den meisten Menschen heutzutage fehlen. Welche Nährstoffe das sind und wie du einem Mangel entgegenwirken kannst, erkläre ich dir in meiner heutigen Folge!

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