229 塩麹仕込みました☘️体がしんどい時に気づいた、食べものの話。

This episode is 14 minutes long.

This episode was published on February 20, 2026.

食べることが大好きな私が、体調を崩したときに改めて感じた「食べているものが体をつくる」ということ。 発酵や手作りの調味料、そして愛犬との思い出から気づいた、体が本当に求めているものについての雑談です。 #塩麹 #発酵 #食べ物が体をつくる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

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