chat with miki ご機嫌tips

Paris出発前の水曜日サロンでの準備をしながら、思いを話しています😊 #Paris #イベント出展前 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

今回の放送は、京都・大阪ミニ旅行前編。 台風を心配しながら向かった京都で、ずっとお会いしたかった方との時間、京都散策、発酵グルメ、そして自分だけのオリジナル梅酒作りを楽しんできました。 「会いたい人に会いに行く」旅だからこそ感じた、小さな幸せをお話しします。 #京都 #開催ミニ旅行 #会いたい人に会う旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

先週末は、娘と参加したピラティスのプライベートレッスン、そして家族でのお誕生日祝いと、家族との時間をたくさん過ごした週末でした。 体のクセに気づいたこと、普段はなかなか話さない息子との会話、そして家族が集まる時間の大切さ。 何気ない出来事の中で感じた「今ある幸せ」についてお話しします。 #ピラティス #家族の時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

韓国在住のミサトさん主催の「生存確認お茶会」に参加しました。 そこで出た質問は、 「あなたの好きなものは何ですか？」 好きなものがたくさんある私。 なかなか答えが見つからない人。 同じ質問なのに、人によってこんなにも違うんだなと感じた夜でした。 #オンラインお茶会 #好きなものは何？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

オーストラリアから一時帰国中の美和子さんと、クリエイティブラボの仲間たちと下北沢へ。 発酵ごはん、発酵デパートメント、そしてリアルだからこそ感じられる仲間との時間。 発酵好きにはたまらない一日を振り返ります。 #発酵 #下北沢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

元気涙な日もあれば、急に寂しくなる日もある。そんな最近の心の揺れと、少しずつ前を向こうとしている今の気持ちをお話しします。 #涙#気持ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

台風の中で開催したサロンイベント、オーストラリアとのコラボお茶会、カラーワーク、家族との時間…。大変なこともある毎日だけれど、その中で見つけた「温かい瞬間」についてお話しします。 #お茶会 #コラボ #世界中の人とつながる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

🇦🇺シドニー在住のmiwakoさんと、6/3開催「オーストラリア超美人お茶会」についてお話ししました☕️✨ なぜこのお茶会をやろうと思ったのか、腸活のお話、オーストラリアの暮らし、そしてmikiのカラーワークについても🌈 当日への想いや準備の裏側もたっぷり☺️ ぜひ聴いてみてください 後半はmiwakoさんのチャンネルで https://stand.fm/channels/66d98a5c06dbc95aeedbc1d7 # 腸活お茶会#オーストラリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

有明ガーデンシアターで開催された、及川光博さん30周年ライブに行ってきました！ ソールドアウトの熱気の中で感じた、“30年続けること”の凄さ。 デビュー曲「モラリティー」に込められた想いや、変わらない世界観、若いファンが増えていることなど、ライブの感想をお話しします。 #及川光博 #３０周年 #モラリティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

東京ビッグサイトで開催されたデザインフェスタ63を振り返り！ 今回は1.8×2.0の小さなブースで、金継ぎアクセサリーワークショップに挑戦しました。 レイアウト変更、満席続出、海外のお客様との交流…。 毎回学びだらけのデザフェス、今回感じた「ものづくりの楽しさ」をお話しします。 #デザフェス63#ワークショップの作り方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

母の日に、娘夫婦から新婚旅行のお土産話を聞きました。 フランス・イギリス・ベルギーを巡る2週間の個人旅行。 パリサンジェルマンの試合、美術館巡り、海外ならではの体験など、たくさんの思い出をシェアしてもらいました。 7月のパリ行きがますます楽しみになったお話です♪ 5/23.24 デザフェス63 ビッグサイトＤ15プースでお待ちしてます💕 #新婚旅行#Paris#イギリス#ベルギー#デザフェス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

最近ちょっと気持ちが追いつかない日が続いています。 それでも、人とのご縁や、農家さんで土や野菜に触れた時間に救われました。 元気じゃない日にも見える景色について、ゆるっとお話ししています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

今週は更新が少し空いてしまいましたが、ゴールデンウィーク中に感じたことをゆっくりお話ししています。 家族のこと、施設での出来事、言葉にして伝えることの大切さ。 そして、水曜サロンに来てくださった皆さんとの穏やかな時間。 祝日営業だったからこそ来られた方との出会いや、親子グルー継ぎ、ハンドメイド時間の楽しさなど、今年のGWは「遠くへ行く」よりも、「身近な人との時間」を深く感じた連休でした。 デザフェスやジャパンエキスポに向けた制作のお話も少ししています✨ #水曜サロン #グルー継ぎ #ハンドメイドのある暮らし #介護と家族 #認知症との向き合い方 #ものづくり時間 #デザフェス準備 #ジャパンエキスポ #大人女子の学び #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

ハンドメイドイベントに出店し続けてきた経験から、 「ハンドメイドイベント研究会」を始めようと思った理由をお話ししています。 デザフェスやパリ出展で感じた楽しさや可能性、 そして最初の一歩を踏み出したい方への想いも込めました✨ Instagramはこちら https://www.instagram.com/ateliercrec.18?igsh=MTZzcmg5djA1YXdqZQ%3D%3D&utm_source=qr #ハンドメイドイベント研究会#デザフェス#Japan expo Paris --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

週末に観た映画『爆弾』の感想をお話ししています。 ストーリーの面白さだけでなく、 人の中にある“いろんな顔”や感情について深く考えさせられた作品でした。 数秘を通して感じている「人の多面性」とも重なり、 とても印象に残った映画です🎬 #爆弾 #人間 #多面性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

最近、身近な出来事をきっかけに 「人に迷惑をかけたくない」 「自分で背負いたい」 という思いについて考える時間がありました。 家族のこと、看護という支える仕事のお話、そして 誰しも一人では生きていけないという気づきについてお話しています。 頼ることも大切な力だと感じた回です🌿 #自分らしく生きる #介護#せおいすぎない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

推しライブで名古屋へ行き、 Coachella Valley Music and Arts Festival の配信では 藤井風 や Creepy Nuts のステージに感動しました。 音楽に触れることで改めて感じた 「自分をご機嫌にする時間の大切さ」と ピアノに戻りたくなった気持ちについてお話しています🎧✨ #コーチェラ #藤井風#Creepy Nuts#音楽#インポスター症候群 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

水曜サロンの近くにあるお気に入りのカフェ No.25 と 茶色の小びん 生徒さんにいつもおすすめしています。 以前修復してお渡しした器を 生徒さんが訪れたときに使われていたと聞いて、とても嬉しくなりました。 行動ってすぐ結果が見えなくても あとからブーメランのように返ってくることがある。 そんなご縁のお話です☕✨ #川口カフェ #モダン金継ぎグルー継ぎ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

ビジネスって何だろう？ 売ること？集客すること？ そう思っていた私が ハンドメイドやカラーワーク、水曜サロンの活動を通して気づいた 「ビジネスとは誰か困っている人の役に立つこと」 というお話をしています。 好きなことを仕事にしたい方や これから何か始めたい方にも届いたら嬉しいです🌿 #ビジネス #私が考えるビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

水曜サロンで開催した バテリング×カラーワークのコラボイベントが無事終了しました✨ 幸運モチーフ「馬蹄」のリングを 自分のお守りカラーで制作。 カラーカードワークや ボイジャータロット1枚引きも行った とても深くて楽しい1日のお話です。 次回6月開催予定の 腸活×カラーワークイベントについても少しご案内しています🌿 Instagramはこちらから💕 https://www.instagram.com/ateliercrec.18?igsh=MTZzcmg5djA1YXdqZQ%3D%3D&utm_source=qr #馬蹄リング#カラーワーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

クリエイティブラボのラボウォークで 新宿御苑へお花見に行ってきました🌸 雨の日でしたが 満開の桜とリアル交流の時間がとても心地よくて、 偶然入ったカフェまで大正解だった 春の1日のお話です。 #桜 #新宿御苑 #歩く #リアル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

テニスで右肩を痛めてしまい 初めて鍼灸院に行ってきました。 実は先端恐怖症なので ずっと避けていた鍼治療。 でも今回体験したのは 「刺さない鍼」でした。 体はつながっているんだなと感じた ちょっと不思議で面白い体験のお話です。 #鍼灸 #テニス #50肩 #刺さない針 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

先日の水曜サロンに 3歳の娘さんとご両親が家族で器修復に来てくださいました。 陶器婚の記念日に向けた思い出の器を 一緒に直すあたたかな時間。 器を直すことが、家族の時間や心の安心につながると感じた一日のお話です。 #金継ぎ #ハンドメイド #器が割れても #グルー継ぎ #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

カルチャーレッスンの帰り道、少し疲れが出てしまった昨日。 何を食べたいかも決められないくらいだったのに、玄米ごはんの定食をいただいたら元気が戻りました。 忙しい日ほど大切にしたい「食」のお話です。 #玄米ご飯 #体の声 #カルチャー教室 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

幼稚園の頃からのお付き合いのママ友と、久しぶりに浦和でカフェ巡りをしました。 桜はまだ咲き始めでしたが、日本茶カフェで春の和菓子をいただき、そのあと移転したオムライスのお店へ。 子どもを通して出会ったご縁が、年月を超えて続いていることを感じた一日のお話です🌸 #浦和 #カフェ巡り #ご縁 #ママ友を超えて --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

助成金が使えるかも、と思ってMacBookを購入。 でも後から知ったのは「助成金は事前申請が基本」という事実でした。 初めて商工会議所に相談に行ってわかったこと、 そして今回の経験から感じた大切な学びをお話ししています。 これから助成金を考えている方は、ぜひ知っておいてほしい内容です #ChatGPT #じょせいき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

美容デーの帰りに、ずっと気になっていたカフェに入ってみました。 そこで出会った店員さんのさりげない気遣いに、思わず心がほっとゆるんだ時間。 特別なことじゃないけれど、人の優しさっていいなと思えたお話です。 #カフェ #美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

今週は数秘の新しい学び「条件づけの数字」を勉強しました。 誕生日の月と日を足すだけで、その人がどんな行動パターンをとりやすいかが見えてくる…！ 家族で計算してみたら思わぬ共通点も。 数秘の気づきと、今週自分を癒したエステの話も少し。 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

昨日、3ヶ月参加していたアカウンタビリティグループの最終回でした。 この数ヶ月はいろんな気持ちのアップダウンがありましたが、メンバーの関わり方がとても印象的でした。 寄り添う優しさ、背中を押す優しさ。 「人の支え方」について感じたことをお話しします。 #優しさ #寄り添い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

3月8日は「国際女性デー」、そしてミモザの日。 イタリアでは男性が女性にミモザを贈る日なんだそうです。 女性に感謝する日、そして自分にも「ありがとう」を伝える日。 ミモザの日の小さな豆知識と、春を感じるお話をゆるっと雑談します。 #国際女性デー #ミモザの日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

昨日はひな祭り。 娘が生まれたときに一目惚れした、黒漆に桜の屏風のお雛さま。今年もぎりぎりに飾りました。 「もう出さなくてもいい」という声もあるけれど、娘はいくつになっても娘。無病息災を願う気持ちは変わりません。 そして今年は、沖縄の伝統菓子“ムーチー”との出会いも。月桃の香りと紫芋のやさしい甘さに包まれながら、北の花と南の葉、ふたつの祈りを感じた一日でした。 春を待ちながら、祈りを重ねたお話です。 ##ひな祭り#ムーチー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

息子のPTA活動から続いていたご縁。 やっと実現したOG会をきっかけに、懐かしい場所でブローチのオーダーレッスンをさせていただきました。 30代〜60代の先生方が、恩師のために心を込めて制作した「ボヌール」。 ビジューを一粒ずつつなぎながら感じた、あたたかな時間と不思議なご縁のお話です。 #ハンドメイドアクセサリー #ブローチ制作 #デザイン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

毎年訪れる川崎大師。 今年受け取ったのは、少し立ち止まるためのサインでした。 止まれではなく、整えよ。 そんな一年の始まりについてお話しします。 #川崎大師 #おみくじ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

食べることが大好きな私が、体調を崩したときに改めて感じた「食べているものが体をつくる」ということ。 発酵や手作りの調味料、そして愛犬との思い出から気づいた、体が本当に求めているものについての雑談です。 #塩麹 #発酵 #食べ物が体をつくる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

体調を崩して寝込んでいた中で届いた、お世話になったおばさんの訃報。 久しぶりに集まったいとこ達と話して気づいたのは、 「親を通して見ていた家族」と 「目の前にいるひとりの人」は違うということ。 そして私はまさかの大失敗も…。 悲しみの中で感じた、 新しいつながりのお話です。 #つながり #新しい関係性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

冬季オリンピック、始まりましたね。 ミラノ・コルティナ2026の開会式を見て、 選手入場の衣装や色使い、演出から感じた 「イタリアらしさ」について、ゆるっとお話ししています。 解説の視点が面白かったことや、 新競技・山岳スキーの話など、 観ていて「なるほど」と思ったことも少しだけ。 作業しながら、家事しながら、 気軽に聴いてもらえたら嬉しいです。 #ミラノ・コルティナオリンピック #開会式 #ヤマザキマリさん最高 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

今日は久しぶりにエンタメの話🎬 「エミリー、パリへ行く」や 「プラダを着た悪魔」「ウィキッド」を観て、 気持ちが少し前向きになった時間についてお話ししています。 ゆったり聴いてもらえたら嬉しいです☕️ #エミリーパリへ行く #プラダを着た悪魔 #ウィキッドふたりの魔女 #映画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

〜仕事と感情のあいだで揺れるときに〜 若い世代の仕事の悩みを聞く機会があり、思ったことをお話しています。 切り分けやバウンダリーが自分を守るということが、だんだんわかってきた私から伝えたいこと。 #自分を守る #節分 #仕事とプライベート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

過去の出来事を思い出すたびに、感じ方が変わることはありませんか。子育てや人間関係を通して、思い出が書き換わっていく理由と、その変化とどう付き合えば心が軽くなるのかをお話しします。 #思い出との付き合い方 #思い出 #時薬 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

子どもの頃は本が大好きだったのに、いつの間にか読めなくなっていた私。図書館で借りた一冊をきっかけに、読書との距離が少し縮まりました。積ん読、大人の読書習慣、心に残った本の話をしています。 #読者 #小川奈緒 #伝え上手になりたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

青山で参加したヘアメイク＆撮影イベントのお話。20年来のご縁がつながり、その人らしさを引き出す美しさに改めて触れた一日。年齢を重ねた今だからこそ感じたことを、日常目線で語ります。 Instagramはこちら https://www.instagram.com/reel/DTwCNLMk9nN/?igsh=MTlia2hjdTNhNHBoNA== #プロフィール写真撮影 #世界観 #ヘアメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

少しお休みしていたスタエフ、1週間ぶりの収録です。 先日、東京ビッグサイトで開催された「ハンドメイドフェス」に行ってきました。 編みぐるみ作家のお友達の初出店を応援しつつ、 たくさんの作品や才能、人の想いに触れて、心がふっと動いた一日。 参加する側として楽しんだハンドメイドフェスの空気感や、 手仕事のあたたかさについてお話ししています。 Instagramでこの日を振り返ってます https://www.instagram.com/reel/DTpu-iLE2HG/?igsh=aGlqamVuZm0xMDNq #ハンドメイドフェス #ハンドメイド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

グルー継ぎ認定講師として活動して2年。技術が進化する中で感じた迷いや、お客様の声をきっかけに学び直しに行ったスキルアップ講座のお話。講師という立場だからこそ、学び続ける大切さを改めて感じた時間をシェアします。 インスタのリールはこちら https://www.instagram.com/reel/DTMDEibEpBF/?igsh=MTc4bnUyeWhpZTZvYg== --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

新しい年の始まりなのに、気持ちは揺れたまま。白黒つけたくなる自分や、先の不安に向き合いながら気づいたこと。期待しすぎず、逃げすぎず、今を見つめて進む――そんな年明けの心の記録です。 #2026 #きづき #数秘1 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

2025年の振り返り動画はこちら https://www.instagram.com/reel/DS58IK5EyQ5/?igsh=cXhhZXNteTdvbGZp 2025年最後の大晦日配信。今年は振り返らない派の私が、手帳とノートで一年を見直してみたら、想像以上にたくさんの挑戦と出会いがありました。水曜サロンの歩み、コラボイベント、続けてきたスタエフへの感謝を込めてお話しします。 #2025年 #振り返り #ありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

アトリエクレッシェンドLINE公式 https://lin.ee/zkHujJP 「wish」と書いてくださいね。 アトリエ・クレッシェンドのクリスマス企画として 2026年のトレンドカラーを使った「ウィッシュリスト100」をプレゼント中。 数秘で「1」の年を迎える来年に向けて、 個人サイクルと一緒に願いを書く大切さをお話しします🎄 #モダンヌメロロジー #wishリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

クリスマスイブに行った水曜サロンのクリスマス会のお話。 直前告知でも集まってくれた方々と、ウィッシュリスト100を書きながら過ごした静かであたたかな時間。 merry Christmas🎄 #メリクリ #クリスマス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

https://www.instagram.com/reel/DSi3Quikw5a/? igsh=N2NkamtxcWhsNzM4 先日、中目黒の素敵なサロンで行われたトモミさんのチャイティーワークショップに参加しました。 チャイは「ブレンドされた飲み物」だと思っていた私が、スパイスそのものに触れ、香りを感じ、味の変化を体験して考え方がガラッと変わった一日。 体が内側から温まり、日常にスパイスを取り入れたくなった気づきのお話です。 #チャイ #スパイス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

愛犬の体調不良をきっかけに、心配し続けることが相手に与える影響を考えました。そばにいる愛情と、信じて手放す愛情。そのバランスに気づいた出来事をお話しします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03

代々木上原をぶらりお散歩。器好きにはたまらないファイヤーキングのカフェでお茶をしながら、たくさんおしゃべり。お気に入りの器と心地よい街に癒された、大人のご褒美時間のお話です。 #代々木上原 #カフェ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65b2faf1d47b013105c2ec03