23 - 31/01/2023 - 5 hábitos para mejorar tu salud (al merme /kaizen)

Sigo con la manzana y sus propiedades. Contesto una pregunta sobre hábitos que se pueden adoptar para mejorar la salud y que se note su efecto. Los que propongo son en clave kaizen, pequeños pasos asumibles sin necesidad de dedicar mucho tiempo, gastar dinero ni hacer grandísimos cambios difíciles de implantar. Si te quieres apuntar al mail de Mago More, puedes hacerlo en https://magomore.com/ Al mío (semanal en general hasta ahora): https://www.drasariarponen.com/proyectos/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 31, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

23 - 31/01/2023 - 5 hábitos para mejorar tu salud (al merme /kaizen)

0:00 5:18

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sauna y brea, por la Dra. Sari?

This episode is 5 minutes long.

When was this Sauna y brea, por la Dra. Sari episode published?

This episode was published on January 31, 2023.

Can I download this Sauna y brea, por la Dra. Sari episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!