#23 - 5 Minutes Mieux-Être : naviguer la solitude sans s'y perdre

from Résonance · host Clinique Inflorescence

Dans cet épisode, Flore et Sylvie Bernier explorent le thème de la solitude, en distinguant entre la solitude et le fait d'être solitaire. Ils discutent des impacts de la solitude sur la santé mentale et partagent des stratégies concrètes pour briser l'isolement, notamment à travers des micro-interactions et des activités partagées. L'épisode souligne l'importance de créer des liens sociaux et de percevoir la solitude comme un passage temporaire plutôt qu'une destination permanente.Résonance est un Podcast proposé par la Clinique Inflorescence et animé par Flore Deshayes.IG: Clinique Inflorescence FB : Clinique InflorescenceYT : Clinique Inflorescence Website : www.cliniqueinflorescence.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Divines Anne Francin Divines est un podcast dédié à l’exploration de la puissance du féminin.Je m’appelle Anne, je suis professeure de yoga, doula et exploratrice passionnée du féminin. À travers la rencontre de femmes admirables, je tisse une toile collective d’un féminin intime, politique, incarné et sacré.Parce que la conscientisation prend naissance dans l’ombre de l’intime. Parce que la mise en action et la résonance se passent dans le politique. Parce que le corps est un véhicule d’émancipation. Parce que le sacré nous invite au-delà du visible à appréhender plus grand que nous.La parole de mes invitées nourrit toutes ces dimensions, et j’espère qu’elle vous aidera à cheminer dans votre propre exploration intérieure ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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