#23 - Agir malgré la peur
Aujourd'hui, focus sur un ingrédient de la confiance en soi : le passage à l'action. La confiance en soi se construit et se nourrit en faisant. Le truc c’est qu’il y a plusieurs émotions qui entrent en jeu malgré cette volonté de passer à l’action. Une...
An episode of the Génération Perfectionnistes podcast, hosted by Gaëlle Massé, titled "#23 - Agir malgré la peur" was published on October 28, 2022 and runs 13 minutes.
October 28, 2022 ·13m · Génération Perfectionnistes
Episode Description
Aujourd'hui, focus sur un ingrédient de la confiance en soi : le passage à l'action.
La confiance en soi se construit et se nourrit en faisant. Le truc c’est qu’il y a plusieurs émotions qui entrent en jeu malgré cette volonté de passer à l’action. Une en particulier peut nous empêcher d’agir : la peur. Dans cet épisode, je vous propose d'évaluer ce qui se joue lorsque vous avez peur et je vous donne des leviers pour dépasser cette peur et agir quand même.
Bonne écoute!
---
Références :
Episode 12 : L'antidote au perfectionnisme https://podcast.ausha.co/generation-perfectionnistes/12-l-antidote-au-perfectionnisme
---
Mon offre de coaching : https://calendly.com/gaellem-coaching/appeldecouverte
Site web : https://generationperfectionnistes.com
Me suivre sur instagram : https://www.instagram.com/generation.perfectionnistes
Génération Perfectionnistes est un podcast publié un vendredi sur 2. Si ce podcast vous plait, je vous invite à me laisser un avis, un commentaire ou à le partager autour de vous. Merci pour votre soutien.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Similar Episodes
Oct 21, 2024 ·22m
Jul 28, 2024 ·67m