#23 - Antrenman metodları episode artwork

EPISODE · Jun 15, 2021 · 9 MIN

#23 - Antrenman metodları

from Taylan Peker ile Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon · host Taylan Peker

Antrenmanlarınızı bir sonraki seviyeye taşımak istiyorsanız sizlere bilmeniz gereken üç temel antrenman metodundan bahsedelim. PLiOMETRİKLERLE PATLAYICI GÜCÜNÜZÜ ARTIRIN NEGATİF ANTRENMANLA ADAPTASYONU ENGELLEYİN İZOMETRİKLERLE GÜÇLENİN Taylan Peker Personal Trainer www.taylanpeker.com

Antrenmanlarınızı bir sonraki seviyeye taşımak istiyorsanız sizlere bilmeniz gereken üç temel antrenman metodundan bahsedelim. PLiOMETRİKLERLE PATLAYICI GÜCÜNÜZÜ ARTIRIN NEGATİF ANTRENMANLA ADAPTASYONU ENGELLEYİN İZOMETRİKLERLE GÜÇLENİN Taylan Peker Personal Trainer www.taylanpeker.com

NOW PLAYING

#23 - Antrenman metodları

0:00 9:20

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Taylan Peker ile Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon?

This episode is 9 minutes long.

When was this Taylan Peker ile Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon episode published?

This episode was published on June 15, 2021.

What is this episode about?

Antrenmanlarınızı bir sonraki seviyeye taşımak istiyorsanız sizlere bilmeniz gereken üç temel antrenman metodundan bahsedelim. PLiOMETRİKLERLE PATLAYICI GÜCÜNÜZÜ ARTIRIN NEGATİF ANTRENMANLA ADAPTASYONU ENGELLEYİN İZOMETRİKLERLE GÜÇLENİN Taylan...

Can I download this Taylan Peker ile Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!