23 - Comment je suis sortie de la peur d'être nulle

La peur d’être nulle : cette petite voix qui murmure : « Attention… ce que tu fais n’est pas assez bien. » et bien... c’est là le cœur de la performance.La croyance silencieuse que si ce n’est pas parfait, je ne serai pas aimable. Dans ce post, je pars d’un exemple très concret qui m’est arrivé récemment :un matin où je suis partie courir.Je te raconte ce qui s’est passé dans ma tête, comment j’ai traversé cette peur, et la façon de voir les choses qui m’a aidée à continuer quand même.Je te parle aussi de ce qui m’a permis :– de me lancer sur les réseaux– de Loulou Kitchen– de Meryl Streep (encore) – et de pourquoi j'ai dit oui à l’idée d’organiser une retraite cette année. Très curieuse de savoir si ça vous parle ?À très vite ! https://www.instagram.com/morganemoreauferrells/https://www.youtube.com/@MorganeMoreauFerrellshttps://calendly.com/mosomatique/seances-de-coaching-somatique-en-individuelhttps://mosomatique.substack.com/