#23 - Connaissance de Soi (et de soi): best of des outils...et pièges!

La connaissance de soi… vaste sujet que j’adore! La vraie clé selon moi de l'amour de so. Car je vais être honnête... pendant la majeure partie de ma vie je ne me connaissais pas, je ne m'aimais pas, je ne m'acceptais pas...je cherchais juste a correspondre a ce qu'on attendait de moi en espérant ainsi etre aimée et acceptée.Dans cet episode je t’explique:- Les differentes composantes de qui nous sommes selon moi et donc de la connaissance de soi- Mes outils préférés...Et comment les utiliser sans s'y perdre!