EPISODE · Feb 8, 2026 · 31 MIN
#23- Đừng làm việc chăm chỉ, hãy làm việc thông minh | BetterMe
from Chạm Vào Tri Thức - Tâm Trí Rộng Mở · host Better Me
Bạn có đang làm việc rất nhiều nhưng lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức và không thực sự hài lòng với cuộc sống của mình?Chúng ta thức dậy mỗi ngày, đi làm, chạy deadline, cố gắng không bị bỏ lại phía sau… nhưng rồi vẫn mắc kẹt trong một vòng luẩn quẩn không lối thoát.Trong video này, BetterMe sẽ cùng bạn phân tích những bài học tinh túy từ cuốn sách “Đừng làm việc chăm chỉ, hãy làm việc thông minh” – giúp bạn hiểu vì sao làm việc chăm chỉ chưa chắc đã hiệu quả, và đâu mới là con đường để đạt được hiệu suất cao, sự tập trung sâu và một cuộc sống có ý nghĩa hơn.Video sẽ giúp bạn:👉 Nhận diện những niềm tin sai lầm đang âm thầm làm bạn kiệt sức👉 Hiểu rõ vai trò của giấc ngủ, cảm xúc, sự tập trung và phục hồi năng lượng👉 Biết cách xây dựng trạng thái làm việc sâu (flow) để làm ít hơn nhưng hiệu quả hơn👉 Tìm lại quyền kiểm soát cuộc sống và ý nghĩa thật sự của công việcNếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi, mất phương hướng hoặc muốn làm việc thông minh hơn thay vì cố gắng trong vô thức, video này dành cho bạn.Nếu video này mang lại giá trị cho bạn, hãy chia sẻ để lan tỏa đến những người bạn yêu thương, cho mình 1 nút like, đăng ký kênh, bật chuông thông báo để không bỏ lỡ video tiếp theo.👉 Đăng ký kênh BETTER ME của mình để cùng đón xem các video mới nhất nhé! Xin chân thành cảm ơn bạn ❤️ ➤ Youtube: / / @betterme_vn79➤ Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...➤ Spotify: https//www.open.spotify.com/show/5qth7lR2ntxauMRpHd6oQw-------------------© Bản quyền nội dung video thuộc về Better Me☞ Vui lòng không Reup#Betterme #lamviecthongminh #phattrienbanthan #deepwork #flow #quanlysuthaptrung #hieusuatlamviec #kylaodong #tuduythanhcong #sachhay #tomtatsach #phattrientuduy #songynghia #canbangcuocsong
What this episode covers
Bạn có đang làm việc rất nhiều nhưng lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức và không thực sự hài lòng với cuộc sống của mình?Chúng ta thức dậy mỗi ngày, đi làm, chạy deadline, cố gắng không bị bỏ lại phía sau… nhưng rồi vẫn mắc kẹt trong một vòng luẩn quẩn không lối thoát.Trong video này, BetterMe sẽ cùng bạn phân tích những bài học tinh túy từ cuốn sách “Đừng làm việc chăm chỉ, hãy làm việc thông minh” – giúp bạn hiểu vì sao làm việc chăm chỉ chưa chắc đã hiệu quả, và đâu mới là con đường để đạt được hiệu suất cao, sự tập trung sâu và một cuộc sống có ý nghĩa hơn.Video sẽ giúp bạn:👉 Nhận diện những niềm tin sai lầm đang âm thầm làm bạn kiệt sức👉 Hiểu rõ vai trò của giấc ngủ, cảm xúc, sự tập trung và phục hồi năng lượng👉 Biết cách xây dựng trạng thái làm việc sâu (flow) để làm ít hơn nhưng hiệu quả hơn👉 Tìm lại quyền kiểm soát cuộc sống và ý nghĩa thật sự của công việcNếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi, mất phương hướng hoặc muốn làm việc thông minh hơn thay vì cố gắng trong vô thức, video này dành cho bạn.Nếu video này mang lại giá trị cho bạn, hãy chia sẻ để lan tỏa đến những người bạn yêu thương, cho mình 1 nút like, đăng ký kênh, bật chuông thông báo để không bỏ lỡ video tiếp theo.👉 Đăng ký kênh BETTER ME của mình để cùng đón xem các video mới nhất nhé! Xin chân thành cảm ơn bạn ❤️ ➤ Youtube: / / @betterme_vn79➤ Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...➤ Spotify: https//www.open.spotify.com/show/5qth7lR2ntxauMRpHd6oQw-------------------© Bản quyền nội dung video thuộc về Better Me☞ Vui lòng không Reup#Betterme #lamviecthongminh #phattrienbanthan #deepwork #flow #quanlysuthaptrung #hieusuatlamviec #kylaodong #tuduythanhcong #sachhay #tomtatsach #phattrientuduy #songynghia #canbangcuocsong
NOW PLAYING
#23- Đừng làm việc chăm chỉ, hãy làm việc thông minh | BetterMe
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.