#23 Η αγορά του Fitness: Καταναλωτές, εμπειρία και συνέπεια

Στο 23ο επεισόδιο του Podcast "Μάθε από τους Καλύτερους", η συζήτησή μας είναι με τον Γιώργο Ξηρό, έναν από τους πιο έμπειρους επαγγελματίες του fitness στην Ελλάδα με παρουσία στον χώρο εδώ και δεκαετίες. Ο Γιώργος έχει δημιουργήσει δικές του προπονητικές μεθόδους αναγνωρισμένες σε ευρωπαϊκό επίπεδο, ίδρυσε το Studio One ως εκπαιδευτικό φορέα, και σήμερα είναι μέλος της Επιτροπής Standards του EuropeActive, του μεγαλύτερου ευρωπαϊκού φορέα για το fitness.Στη συζήτησή μας αναλύουμε την κατάσταση της αγοράς fitness στην Ελλάδα, γιατί γυμναζόμαστε λιγότερο από την υπόλοιπη Ευρώπη, και τι σημαίνει αυτό για την υγεία μας. Ο Γιώργος εξηγεί τα διαφορετικά business models στον χώρο, από τα μεγάλα γυμναστήρια μέχρι τα boutique studios, και αναλύει γιατί κάποια μοντέλα απέτυχαν παταγωδώς ενώ άλλα ανθίζουν. Μιλάμε για την άνοδο του Pilates, την επιστροφή στην προπόνηση με βάρη, και πώς η τεχνητή νοημοσύνη αλλάζει τον τρόπο που σχεδιάζουμε προπονήσεις. Τέλος, ο Γιώργος μοιράζεται τις επιτυχίες και τις αποτυχίες του ως επιχειρηματίας και δίνει πρακτικές συμβουλές για όσους θέλουν να ξεκινήσουν να γυμνάζονται.Κεφάλαια00:00 Trailer επεισοδίου01:19 Εισαγωγή και το μέγεθος της αγοράς fitness στην Ελλάδα04:27 Τα λάθος business models09:30 Το μοντέλο του franchise στα γυμναστήρια19:00 Η άνοδος των boutique γυμναστηρίων και του Pilates23:16 Τι ψάχνει ο καταναλωτής και η αξία της προπόνησης με βάρη28:07 Γιατί δεν συνταγογραφείται η άσκηση33:06 Πόσοι μπορούν να κάνουν σωστό pull up37:58 Η προσωπική διαδρομή του Γιώργου στο fitness43:57 Τι θεωρείται "καλό σώμα"49:52 Corporate wellness56:25 Online training programms & AI01:04:29 Συμβουλές για νέους και το μέλλον του fitness01:23:40 Outro✔ Κάνε follow στο κανάλι για να μην το χάσεις και να ενημερώνεσαι πρώτος για τις εξελίξεις στον χώρο των επιχειρήσεων μέσω του Podcast: "Μάθε από τους καλύτερους".#podcast #fitness #fromthebest