#23: Edouard, la liberté de s’accomplir, corps et âme

Si vous cherchez à suspendre le temps, à le regarder autrement, laissez tomber l’urgence, enfilez vos écouteurs, et plongez dans la voix profonde et vivifiante d’un homme qui traverse la vie avec curiosité, intensité et humilité : Édouard.À 80 ans, il n’a rien perdu de sa flamme – ni de sa capacité à nous faire réfléchir, sentir, respirer autrement.Dans cet épisode, nous parlerons :De la vieillesse comme art de vivre, ou plutôt, comme art de bien vieillir. Une discipline quotidienne, ancrée dans le corps, le souffle, le vivant.De la respiration consciente, du Tai Chi, de l’éveil par le silence… et de ce que la Chine, le Japon ou l’Inde ont à nous apprendre pour habiter pleinement nos vies.De sagesse, de Montaigne à Mircea Eliade, en passant par Jeanne Fonda et Pamela Anderson – oui, vraiment.De ce que veut dire habiter le monde avec les autres, en respectant la lenteur, la différence, les âges, les arbres, etcEt puis nous parlerons aussi de ce mot, “Encore”, qu’il réinvente en deux : En-corps. Parce qu’Édouard ne parle jamais seulement avec des idées, mais toujours avec son être tout entier.Pour en savoir plus sur Édouard Stacke :• Des métiers multiples: kiné, ostéopathe, thérapeute, coach de dirigeants et dirigeant d'une école de formation à la respiration• Pionnier dans le coaching• Formateur, voyageur, chercheur en humanité• Auteur de La liberté de s’accomplir• Et amoureux invétéré… des arbres, des jardins zen, des chants à pleine voix et des projets jusqu’à 100 ansUn épisode lumineux, exigeant, sensible — à écouter sans hâte, avec tout votre cœur et vos deux oreilles.Bonne écoute ✨Et partagez ce moment précieux avec celles et ceux que vous aimez.Pour suivre le podcast, c’est par ici, sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.