#23 - Employee Assistance Program: mentale veerkracht op het werk

Burn-out, stress, kopzorgen … de werkplek stelt onze veerkracht serieus op de proef: een op de vier Belgen kampt met mentale problemen en dat kan leiden tot langdurige uitval. De federale regering zet de aanpak van langdurig zieken alvast hoog op de agenda, maar wat kun je zélf doen om het tij te keren?Katrien Mertens, regionaal coördinator risicobeheer bij Groep IDEWE, vertelt hoe het Employee Assistance Programs (EAP) een verschil kan maken tussen spartelen en sprinten.Blauwdruk voor een betere aanpak▪ EAP is de reddingsboei voor wie mentaal door de knieën dreigt te gaan.▪ Iedereen aan zet: de werkgever biedt de instrumenten, de werknemer trekt op tijd aan de alarmbel.▪ Maatwerk als standaard – van therapie en coaching tot e-learning.▪ Zonder gezonde bedrijfscultuur geen gezonde koppen: ondersteuning van het management is essentieel.▪ Vertrouwelijkheid verlaagt de drempel om hulp te zoeken en doorbreekt het stigma.▪ Technostress is reëel, maar technologie kan evengoed soelaas bieden.▪ De winst: meer werkplezier, minder uitval.Op een burn-out kan je geen pleister kleven. Mentaal welzijn vraagt om de brede, proactieve ondersteuning van een EAP.  Tune in voor dit gesprek als je mentale gezondheid serieus neemt – en dat zou iedereen moeten doen.Check ook:   https://www.idewe.be/podcast