#23 Es geht nie um Schwäche! Alkohol als Regulationsstrategie des Nervensystems -Deeptalk mit Dr. Nadine Webering

Was, wenn Alkohol kein Problem ist – sondern ein Versuch? Ein Versuch deines Nervensystems, mit Überforderung, innerer Unsicherheit und alten Prägungen umzugehen.In dieser Folge sprechen wir mit Dr. med. Nadine Webering – ehemalige Oberärztin, Neurologin, Ayurveda-Ärztin und eine der Menschen, die das Nervensystem nicht nur erklären, sondern wirklich verstehen.Wir gehen gemeinsam der Frage nach, was das Nervensystem eigentlich ist, warum es so viel Macht über unser Denken, Fühlen und Handeln hat und weshalb Veränderung nicht über Disziplin, sondern über Sicherheit entsteht.Wir sprechen darüber, • was das Nervensystem wirklich steuert – und warum es immer für dich arbeitet • wie sich das Gehirn verändern und neu „verdrahten“ kann • warum Alkohol oft ein Regulationsversuch des Nervensystems ist • weshalb du nicht zu schwach bist, wenn es mit dem Aufhören bisher nicht geklappt hat • was es für echte innere Sicherheit braucht – jenseits von Verstand und Willenskraft • warum Stolz auf die eigene Entwicklung ein zentraler Heilfaktor ist • wie frühe Bindungserfahrungen wirken – auch wenn Eltern es „gut gemeint“ haben • weshalb Embodiment-Übungen keine Spielerei sind, sondern Grundnahrung für dein Nervensystem • und wie Nadine selbst auf Alkohol reagiert – ehrlich, persönlich und undogmatischDiese Folge ist eine Einladung, dich nicht weiter zu verurteilen, sondern dich zu verstehen. Nicht mehr zu kämpfen. Sondern zu lernen, wie dein System wieder in Sicherheit kommen kann.Für mehr Mitgefühl. Für mehr Selbstführung. Für ein Leben ohne ständige innere Anspannung.Hör rein – und vielleicht hörst du dich selbst ein Stück klarer als zuvor.Wenn Du mehr über Nadine wissen möchtest:https://www.drnadinewebering.com/Instagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/Auf Nadines aktullen Kurs "Somatic Rewiring" gibt sie unserer Deep & Dry Community 20% Rabatt!Einfach den Code DEEPANDDRY hier eingeben:https://nadine-webering.mykajabi.com/offers/szMboQC6/checkout?coupon_code=DEEPANDDRY