EPISODE · Jul 4, 2026 · 1H 3M
#23|何食べてる?ピラティスインストラクターの食事事情
from ピラティスインストラクターわかなの『とりあえずやってみよう!!』 #わかとり · host ワカナボディワークス代表『Wakana』
なるべく手軽に栄養を取りたい!ズボラインストラクターの食事ルーティン🐟/誕生日にバンジージャンプ!?など、おたよりもたっぷりご紹介💌 詳細リスト🕊️👑人生のセーブポイント!🧘♀️ピラティスあるある🎂誕生日にまつわるエピソード🫢8才児に誘われたのは、YouTuber?!などなど日常トークも盛り沢山🎙______________________________ 次回に向けてのおたより募集🎂7月限定テーマ: 誕生日に関すること!⇒今年のわかなにやってみてほしいこと⇒皆さんの誕生日にまつわるエピソード文の最後を『ハッピーバースデー!』で締めてください!✨🌸投稿フォームはこちら👇🔗 https://forms.gle/rUoN6tCYvJqgG9Rn7______________________________ 💌フォローボタンを押していただくと、次回更新時に通知が届きます!#わかとりで感想・投稿お待ちしてます🙌💓🧘♀️パーソナリティ わかなのHP↓↓↓🔗 https://wakanabodyworks.com/📷 Instagram @wakana_bodyworkshttps://x.gd/0mTXy🐘 番組編集スタッフ : たぁ坊
Embed this episode
NOW PLAYING
#23|何食べてる?ピラティスインストラクターの食事事情
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.