#23 - Jérôme Coppel : les bases de l'entraînement en cyclisme

6 participations au tour de France, 3 à la Vuelta, champion de France et médaillé de bronze aux championnats du Monde de contre la montre, on ne présente plus Jérôme Coppel. Désormais passé de l'autre côté de la barrière en tant que coach, nous aborderons avec lui les bases de l'entraînement en cyclisme, de l'organisation de l'entraînement à l'utilisation des capteurs de puissance, en ce qui concerne également les cyclistes amateurs. N'hésitez-pas à partager, noter et commenter cet épisode sur votre plateforme d'écoute et les réseaux sociaux ! Retrouvez l'actu de Jérôme ici : @jeromecoppel et ici @powerwatts_with_jeromecoppel Retrouvez mon actu ici : ⁠⁠@agile.training⁠⁠ et ⁠⁠mon site internet ici⁠⁠ Bonne écoute Nico