#23: Kako tvoje emocije oblikuju unutrašnji svet bebe?

U ovoj epizodi pričamo o tome kako tvoje emocije tokom trudnoće oblikuju unutrašnji svet tvoje bebe. 🌱Dok svi govore o pregledima, porođaju i fizičkom aspektu trudnoće, retko ko govori o tome koliko su tvoje misli, osećanja i unutrašnje stanje važni — ne samo za tebe, već i za tvoju bebu.Otkrićeš:💡 Zašto je važno da prepoznaš i dozvoliš sebi svoja osećanja.💡 Kako hormoni stresa prolaze kroz posteljicu i utiču na razvoj deteta.💡 Zašto je unutrašnji mir koji kreiraš već sada — prvi poklon tvojoj bebi.Ova epizoda nije o tome da budeš savršena, već da postaneš svesna i povezana sa sobom i svojim mališanom.🔗 Ako želiš da istražiš temu dublje, pogledaj i naučne radove:Prenatal Maternal Stress Programs Infant Stress Regulation (Davis et al., 2011)Prenatal Exposure to Maternal Depression and Cortisol Influences Infant Temperament (Davis et al., 2007)Prenatal Maternal Distress & Fetal Brain Growth (2020, MRI study)Prenatal Stress and the Developing Brain — Review (Van den Bergh et al., 2018)🎧 Poslušaj epizodu, odvoji 20 minuta za sebe i svoju bebu — jer tvoj mir je i njen mir.++++⁠⁠Preuzmi besplatne materijale ⁠⁠Postani deo besplatne Telegram grupe, podržavajuće zajednice i imaj pristup svim besplatnim resursima i izazovima koje Milena kreira - ⁠⁠RISE hub ⁠⁠Milenin ⁠⁠Instagram⁠⁠YouTube ⁠⁠Kanal ⁠⁠Celovita prostorija za tvoj rast - svesna sebe, sigurna u sebe i povezana sa sobom - ⁠⁠Osnažena ⁠⁠Ne zaboravite da ostavite pisanu recenziju na platformi na kojoj slušate podkast, napravite snimak ekrana pre nego što je pošaljete i pošaljete ga mejlom na [email protected] kako biste dobili pristup Zapleši platformi kao znak zahvalnosti od Milene.Ovaj podkast i sav njegov sadržaj zaštićeni su autorskim pravima Milene Mijatović RISE © i Biram sebe©. Sva prava su zadržana.