EPISODE · Nov 7, 2025 · 3 MIN
23 - L’effetto placebo nello sport: la mente è più forte del corpo?
from La Scienza del Fitness · host Alessandro Docali
Può una pillola vuota renderti più forte o più veloce? Sì, se ci credi davvero. Lo studio “The Placebo Effect in Sports Performance” mostra come la sola convinzione di aver assunto qualcosa di utile possa migliorare forza, resistenza e motivazione. La prova che la mente è, a tutti gli effetti, il più potente “doping naturale” che abbiamo.
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Può una pillola vuota renderti più forte o più veloce? Sì, se ci credi davvero. Lo studio “The Placebo Effect in Sports Performance” mostra come la sola convinzione di aver assunto qualcosa di utile possa migliorare forza, resistenza e motivazione. La prova che la mente è, a tutti gli effetti, il più potente “doping naturale” che abbiamo.
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