23 | LU GREGOROVÁ O TRÉNOVÁNÍ A VÝSTUPU ZE ZAJETÝCH KOLEJÍ

Strong girl, dříve full time trenérka crossfitu a vzpírání, nyní (nejen) obsahový mág v magazínu Kondice a Redbullu. Člověk, který má ke sportu opravdu blízko, má za sebou nespočet závodů, úspěchů i odučených lekcí. Lu Gregorová byla od mých ranných crossfitových let mojí obrovskou inspirací a já mám obrovskou radost, že si ji můžete prostřednictvím mého podcastu nyní oblíbit i vy. Žena s úžasnými názory, hodnotami, ale také velice zajímavou cestou a zkušenostmi.Budeme se bavit nejen o tom, jaké to opravdu je být trenérem, ale i o tom, jaké to je navracet se do sportu po zranění. O psychice, která stojí za tím, když se rozhodneme opustit část naší identity. O vlastních očekáváních, ale i očekávání okolí. O tom, o čem by měl sport opravdu být. Epizoda, ke které se sama budu hodně vracet.Přeji vám příjemný poslech 🥰Lu na Instagramu: https://instagram.com/lugregorova___Instagram: @luciemin // @thehealthytapesWeb: www.luciemin.comYoutube: youtube.com/lucieminarova