EPISODE · Jan 21, 2021 · 3 MIN
#23 落ち込んでいる時間も大切に💕
from Mac🍋 · host Mac🍋
気分が落ちているときの対処方を教えてください。 特に、無理に元気にしようとするのではなく、落ち込んだ自分を許容し、見つめ直すようなやり方が知りたいです。 #自己肯定感 #自己受容 #自己理解 #自己肯定 #落ち込みから復活 #寝る前に聞きたい #眠りにつく前 #睡眠用 #睡眠導入ボイス #寝る前に聴きたい #夜寝る前に聞きたい #癒しの時間 #心の癒し #やさしい気持ち #やさしい世界 #優しい世界 #優しい言葉 #アプリ #イケボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd040c0dd3aea937b47161f
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気分が落ちているときの対処方を教えてください。 特に、無理に元気にしようとするのではなく、落ち込んだ自分を許容し、見つめ直すようなやり方が知りたいです。 #自己肯定感 #自己受容 #自己理解 #自己肯定 #落ち込みから復活 #寝る前に聞きたい #眠りにつく前 #睡眠用 #睡眠導入ボイス #寝る前に聴きたい #夜寝る前に聞きたい #癒しの時間 #心の癒し #やさしい気持ち #やさしい世界 #優しい世界 #優しい言葉 #アプリ #イケボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd040c0dd3aea937b47161f
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