23.「瞑想・初心者向け解説編」基本をなるべくシンプルにわかりやすく解説しております。

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瞑想の基本を、なるべくわかりやすく簡単にご説明いたします。（撮影日2021年8月15日17時12分）（YouTubeで公開した動画をSpotify・AmazonMusic・ApplePodcastなどでも配信しております。） ■覚醒案内局カノープス HP・YouTube・星ラジオYouTube・星ラジオSpotify・毎晩21時瞑想会LINEオプチャ（無料）・X（Twitter）

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