23. Reflexións sobre o running

This is episode 24 of the podcast Conxecturas by @joseantonio, published on 26 de abril de 2026. You can leave text and audio comments at this link. Domingo 26 de Abril, son José Antonio visto e con seturas. Oxe tocou do deporte, a festa do running, moitísima xente para correr na invasión celeste que nos levou da sede do Celta de Vigo a tú interior do Estadio do Balaídos. Algúnas reflexións. Se estás acostumado, como a mín, a correr só, controlando os teus ritmos e sensacións, o mogollón de corredores fai que te aceleres, que vayas máis rápido do que deberías. Ás veces, os que te rodean non son a túa referencia. A saída era comun para os que facían 5K e para quen como a min facíamos 10K A objetivos diferentes non se poden levar os mesmos ritmos Non te compares Da igual o tempo que fagas Corren o negativo ou manter o ritmo durante toda a carreira fai que as sensacións ao final se sean mellores Ir recollendo cadáveres nos últimos 3 km e polo menos non te sentirte así fai que a carreira se sinta doutro seito