#23 Salud y encontrarse a uno mismo - Dr. Sergio López Ramos

Salud y encontrarse a uno mismo - Dr. Sergio López RamosEn esta entrevista el Dr. Sergio López Ramos nos habla de:La salud, sin ser vista como un tema de bacterias. La salud como una manera de encontrarte y conocerte, de ser agradecido y de tener una alimentación adecuada. Encontrarse a uno mismo tiene que ver con la disciplina, no esperar nada y tener un sentido de vida, por ejemplo él nos comparte que sus acciones son por los “no nacidos”. Además de explicarnos qué es la espiritualidad para él. Y tres principios que rigen su vida y que le permiten la frescura y reinventarse: Enamorarse, indignarse, asombrarse.Mis conceptos favoritos de esta entrevista: Sentido de vidaLa disciplinaTrabajar por los no nacidos y que con el tiempo haya proyectos que sirven a las siguientes generacionesLa paciencia y la disciplinaLa capacidad de asombroLas horas que duerme y sus horas de meditación (asombroso)Te adelanto que: Duerme poco y tiene gran vitalidad, pues vive con ligereza, ama su vida y se alimenta sanamente.Disfruta esta entrevista llena de sabiduría y sentido.¡Que sirva! Compártela con otras personas que puede servirlesEl Dr. Sergio López Ramos es:Lic. en psicología, tiene una maestría en Historia de México, hizo un doctorado en Antropología. Además estudió acupuntura y medicina alternativaSu canal de youtube “La raíz y la memoria”: https://www.youtube.com/channel/UCFzFICQf7ztasQGOaIWTgfQInstituto de Investigaciones Jagüey: www.ijaguey.edu.mx------------Quieres recibir mis mails de 💡Conciencia💡 escríbeme: [email protected](están padrísimos, te recomiendo lecturas, películas, frases, páginas,...)También para: ·Terapia individual (online y presencial)·Grupos de meditación (online y presenciales)·Curso: "Cuidar Tu Relación Contigo” · “Sanar tu feminidad y ser mujer”Suscríbete a mi canal de youtube: www.youtube.com/maitevalverdeCompárteme qué es lo que más te sirve este video.——————Maite Valverde de LoyolaSi te interesa Terapia individual o Meditación, encantada de apoyarte… También ofrezco cursos online de meditación y las terapias individuales están basadas en Mindfulness que permiten una integración profunda y poderosa de las emociones, los miedos, duelos, asuntos pasados y problemáticas actuales (presenciales u online para los que viven lejos)[email protected] recibir mails de 💡Conciencia💡 escríbeme: [email protected]én para: ·Terapia individual (online y presencial)·Grupos de meditación (online y presenciales)·Curso: "Cuidar Tu Relación Contigo” · “Sanar tu feminidad y ser mujer”Suscríbete a mi canal de youtube: www.youtube.com/maitevalverdeCompárteme qué es lo que más te sirve este video.YouTube:http://www.youtube.com/user/maitevalverdeInstagram:https://www.instagram.com/maitevalverdedeloyola/Podcast iTunes: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/maite-valverde-de-loyola/id1463115047Podcast Spotify: Support the show