EPISODE · Nov 15, 2023 · 17 MIN
#23 Typologie stravování aneb zjisti, jaký typ jedlíka jsi.
from Svoboda (nejen) v jídle · host Petra Valešová
V dnešní epizodě se podíváme na 4 typy stravovacích vzorců chování. Pochopení, jaký typ jedlíka jsi ti pomůže identifikovat oblast, na kterou se zaměřit, pokud se s jídlem trápíš. Jsi věčném dietář, opatrný jedlík, nevědomý jedlík, intuitivní jedlík nebo od každého trochu? To se dozvíš v dnešní epizodě! Pokud se ti dnešní epizoda líbila, budu moc ráda za podpoření mého podcastu odběrem nebo hodnocením. Další inspiraci najdeš na @svobodnavjidle Možnosti spolupráce: Akademie intuitivního stravování 21denní výzva Konec přejídání
What this episode covers
V dnešní epizodě se podíváme na 4 typy stravovacích vzorců chování. Pochopení, jaký typ jedlíka jsi ti pomůže identifikovat oblast, na kterou se zaměřit, pokud se s jídlem trápíš. Jsi věčném dietář, opatrný jedlík, nevědomý jedlík, intuitivní jedlík nebo od každého trochu? To se dozvíš v dnešní epizodě! Pokud se ti dnešní epizoda líbila, budu moc ráda za podpoření mého podcastu odběrem nebo hodnocením. Další inspiraci najdeš na @svobodnavjidle Možnosti spolupráce: Akademie intuitivního stravování 21denní výzva Konec přejídání
NOW PLAYING
#23 Typologie stravování aneb zjisti, jaký typ jedlíka jsi.
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.