#23 Wie motiviere ich mich am besten (dauerhaft und langfristig)?

Herzlich Willkommen zu einer neuen Solo Episode in meinem Podcast. Oft wurde, besonders im letzten Jahr, gefragt, wie ich mich ständig motiviere? Mein Buchprojekt, der Halbmarathon, der Podcast, die Ausbildung neben einem 40h Job. Well, gleich vorweg: Auch mir wurde diese Fähigkeit nicht in die Wiege gelegt. Es ist das Ergebnis jahrelanger Arbeit, die mich immer noch und das täglich begleitet. Aber: Ich habe mir meine eigene Grundmotivation entwickelt und etabliert und genau die bzw. die Tipps dafür gebe ich dir in dieser Folge weiter. Denn Seöbstmotivation, wie ich sie gern nenne, kann sich jeder aneignen, kommt aber - wie alles im Leben - nicht einfach zugeflogen und auch nicht über Nacht. Eh gut, sonst wär das Leben ja langweilig und nur halb so schön. Die Reise zu uns selbst, mit uns selbst ist so so schön und vor allem so kraftvoll, wenn du dich erstmal so halbwegs zurecht gefunden hast! Viel Spaß mit der neuen Folge, komm in deine innere Kraft, finde deine Motivation und mentale Stärke! Alles Liebe, deine Natalie Links zur Folge: Mein Instagram: @natalie_derk Meine E-Mail: [email protected] Mein Buch ist ONLINE überall verfügbar, wo es Bücher gibt, u.a. Thalia, Amazon, usw.