#23 習慣化には「なりたい自分なんてあきらめろ！」仕事も減量も“危機感ドリブン”【ゲスト：ハック大学ぺそさん】

▼今回のトーク内容： 人気ゲストのハック大学ぺそさんをお迎えして、新刊の「人生が変わる ハック大学式 最強の習慣」をお題にインタビューしました。元コンサルタントで、登録者数27万人超のビジネス系YouTubeを運営するかたわら、ビジネスパーソンの副業や転職などの相談で実績があるぺそさんが考える「習慣化の第一歩」とは？　ダイエットでもキャリアでも、高すぎる目標を立てて、結局は挫折を繰り返している人たちに特におすすめの内容です。 ▼番組の概要： 定時までに帰れるラジオ（＃テイジラジオ）業務効率化やキャリアアップに役立つビジネス書の著者にインタビューしていきます。 ▼出演・編集：野上英文（JobPicks編集長）⁠⁠https://twitter.com/Hi_noga3⁠⁠ ▼編集：長田千弘、制作：比嘉太一、山崎春奈、竹本拓也 ▼カバーアート：高木菜々子 ▼運営：JobPicks編集部（⁠⁠⁠⁠https://job.newspicks.com/⁠⁠⁠⁠） ▼関連記事 あなたの人生を奪う「無駄な仕事」の見直し方　#テイジラジオ https://job.newspicks.com/articles/1381 「いいから寝ろ／やれ」でほとんどの悩みは解決する #テイジラジオ https://job.newspicks.com/articles/1461 ▼協力：野村高文