#23 朝の10分は前夜で決まる

第23回「朝の10分は前夜で決まる」 「朝活してみたい」「朝、勉強する時間作りたい」って決意するたびに、アラームと布団の間で力尽きて、「今日もダメだった」と自己嫌悪になる……そんな経験、ありませんか。この番組は、IT業界に25年勤め、48歳でTOPIK5級を取得したパーソナリティの「はぬる」が、ITスキルの「仕組み化」と「実験的マインド」で、多忙な大人の韓国語を習慣に変えるヒントをお届けします。 第23回は、もともと朝活が得意なはぬるが、なぜ朝のやる気に頼らずに続けられているのかを自分なりに分析。「朝活が苦手」な人との差は根性でも意志の強さでもなく、前の夜にやっていることの差だった、という気づきから、誰でも今日から真似できる「前夜の仕掛け」を3つに分けてお伝えします。 🎧 今日のトピック ・なぜ「朝のやる気」はアテにならないのか、その理由 ・朝起きたら考える前にイヤホンをつける、はぬる流の仕組み ・アラームを布団の中で完結させない、よく聞く仕掛け ・初心者向け「前の夜にメニューを1個だけ決めておく」やり方 ・今日のワンポイント韓国語：내일 봐요（ネイル ブァヨ／また明日ね） 📝 今回の放送内容を詳しくまとめた「テキスト版」はこちら X記事 https://x.com/hanul_korean/status/2069161245815840957 note記事 https://note.com/hanul_korean/n/n4144e274dc5e?sub_rt=share_pb 💌 挫折しない大人の韓国語｜初中級のお悩み相談します 独学TOPIK5級合格者が大人の挫折しない勉強法教えます。 https://coconala.com/services/4222851 ★ 今日の放送はいかがでしたか？ 「これならできそう！」など、ぜひあなたの感想や実験結果を教えてくださいね。番組の励みになります！ こちらのフォームから聞かせてください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdc9AAI8O_khcaPtvRIM6Vl9xTwM8tnjagOQNi9cQWGvjwfsg/viewform?usp=header #韓国語 #韓国語学習 #大人の学び直し #習慣化 #推し活 #語学 #語学学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69c6ec34062b1e814b144bc3