#230. Bret Contreras: Mannen som fikk en hel verden til å trene rumpa

Bret Contreras, The Glute Guy”; Hvordan en mann endret hvordan en hel verden trener. Hipthrust, rumpetrening og treningssnakk med mannen som har strammet opp flere tights enn noen annen.LENKER FRA DENNE EPISODEN:Bret Contreras sin InstagramMØT ANDRE LIKESINNEDE:Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål. Alle lytterspørsmålene du hører i podkasten kommer herfra.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT I SOSIALE MEDIER:FacebookInstagram (AFPT)Instagram (AFPT podden)YouTubePRODUKSJON:Helsekoden produseres av Shaw Media.www.shawmedia.noTil opplysning:Helsekoden er det som tidligere het AFPT podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 28, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#230. Bret Contreras: Mannen som fikk en hel verden til å trene rumpa

0:00 1:46:06

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Helsekoden?

This episode is 1 hour and 46 minutes long.

When was this Helsekoden episode published?

This episode was published on May 28, 2023.

Can I download this Helsekoden episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!