EPISODE · Mar 7, 2023 · 5 MIN

#230 Innerer Sonnenschein trotz Schneeregen

from Sturmfrei: Zeit für Achtsamkeit - In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen · host Katja Fleck

Ich hatte so einen Augenblick am Bahnhof, wo ich meinen Geist beim Bewerten erwischte. Dazu fällt mir Einiges zu "inneren Grenzen" ein und wie ich bewusst auf so eine Situation reagieren kann anstatt unreflektiert die Situation bestimmen zu lassen, wie es mir geht. Und das gelingt mir im Moment super gut: das teile ich mir dir in dieser Folge des Podcasts.

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#230 Innerer Sonnenschein trotz Schneeregen

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