EPISODE · Oct 31, 2023 · 22 MIN
#233 アントニオ猪木に触発されダイエットするシュウ
from あの沈 · host あの沈
現在、7.5キロまで減量しました。目標まであと−3.5キロ。インスタで日々の体重をアップしてますので、リスナーさんに監視してもらえると励みになります。チェックお願いします！ noteでも減量エッセイを公開予定なので併せて下記のリンク先よりぜひ！！ 【メッセージフォーム】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeea4al7mXkFkc_Hzry93RLvehlu2QpWv-10Czg8r0ra_anTA/viewform 【Instagram】 https://instagram.com/nam_ami_4th?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ== 【note】 https://note.com/anochin 【グッズ】 https://suzuri.jp/anotin 【問合せ先】 [email protected] #あの沈
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